Sport Events
Deine Expertin für Bewegung und Fitness
Seit über 12 Jahren surfe ich durch die Welt des Sports – mit Fokus auf Cardio, Functional Training und Tanz.
Bei Moelie habe ich Programme entwickelt, die Fitness mit Entertainment verbinden – und selbst Bewegungsmuffel begeistern.
Dein Bewegungs-Retreat
Bewegung, die verbindet – Retreats für Team & Geist
Ob Seminar oder Teamevent – Moelie bringt Bewegung mit Spaßfaktor ins Spiel! Als Entertainment-Spezialistin gestalte ich Sport- und Aktivprogramme so, dass wirklich alle mitmachen können – unabhängig vom Fitnesslevel.
Mit kreativen Modulen, inspirierenden Mentalelementen und einer großen Portion Lebensfreude wird jedes Retreat zum Highlight.
Die Preise richten sich nach Dauer und Modulauswahl – und das Beste: Lachen, Teamspirit und gute Laune sind garantiert inklusive.
Kursbeschreibungen In eMotion
Wild Energy Blast
Wecke den Tiger in dir und entzünde dein inneres Feuer. Durch eine einzigartige Kombination aus Cardio, Animal Movements und Kräftigungsübungen wirst du die Stärke in dir entdecken. Werde zum Helden und stehe aufrecht!Africa Soul Drum
Inspiriert von einer Safari-Tour in Tansania. Spüre das Feuer der Serengeti. Tauche ein in die unendliche Power des Lebens und erlebe die Kraft des Ursprungs, wie sie bei Urstammesvölkern zu finden ist. Afro Dance, kombiniert mit Cardio und funktionalen Bewegungen, bringt dich in Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus.Retro Fitness Revival / Jane Fonda Aerobic
Tauche ein in die bunte Welt der 80er Jahre. Ikonische Bewegungen von Jane Fonda, gepaart mit energetischer Musik und einem Hauch Retro-Charme. Schließ dich Moelie an und bring Spaß, Leichtigkeit und Energie in dein Leben!Hollywood Vibes
Hier geht es um Ausdrucksstärke! Erwecke die Königin in dir, wachse in deinem Selbstbewusstsein und richte das Spotlight auf dich. Mit leichten Moves aus dem Show Dance, die von Anfang an einfach aufgebaut werden, entscheidest du, wie viel du umsetzen möchtest. Fühle dich wie ein Hollywood Star!Relax, Flow & Dream
Hier dürfen deine Gefühle tanzen und du hast Zeit zum Entspannen und Durchatmen! Fliessende Bewegungen, Mobilität, Stretching und Entspannung vereinen sich zu einem bunten Programm, bei dem Selbstliebe im Mittelpunkt steht. Am Ende der Stunde begeben wir uns auf eine Traumreise. Erlebe die Magie des Moments, öffne dich für deine Träume und tanke neue Seelenkraft.
Beispiele für Sport-Retreats
Freie Daten
Sommer frei für Abenteuer!
Der Juli ist schon gut gebucht, aber an folgenden Tagen gibt’s noch freie Slots im Erlebnisplan:
2.7 / 4.7 / 5.7 / 6.7 / 7.7 / 9.7 / 11.7 / 14.7 / 16.7 / 19.7 / 21.7 / 23.7 / 25.7 / 26.7 / 27.7 /28.7 / 30.7
Im August und September segelt Moelie – die Abenteurerin auf Zeit – ganz flexibel durchs Schweizerland. Wer weiß, vielleicht werfe ich meinen Anker einfach etwas länger aus …
Deine Expertin für Bewegung und Fitness
Mein Ziel: Dich und dein Team mit Bewegung in andere Welten entführen, Emotionen wecken und einfach magische Momente schafften. Lass uns gemeinsam die lebensfrohen Wellen der Bewegung reiten!
Hier ein Blick in meine Ausbildungen…
Moelie – eure Entertainerin fürs Sitzungszimmer
Nach dem Seminar ist vor dem nächsten Energie-Boost! Holt euch Moelie live per Zoom direkt ins Sitzungszimmer – ganz gleich, ob ich gerade in Zürich oder auf Hawaii bin.
Mit meinen maßgeschneiderten Online-Sessions biete ich Bewegung, Motivation und Entertainment in einem. Perfekt für kurze Aktivpausen, kreative Brain-Breaks oder gezielte Teammotivation – immer mit Spaß, Leichtigkeit und vollem Einsatz.
Moelie remote erleben:
Individuell: Programme passend zu eurem Team und euren Bedürfnissen
Flexibel: Online-Coachings weltweit verfügbar
Ganzheitlich: Bewegung, Mindset & Teamgefühl
Unterhaltsam: Energiegeladen und mit Humor – so bleibt ihr in Bewegung!
Meine Zumba Ausbildungen
Seit Februar 2012 bin ich ausgebildete Zumba Trainerin. Die Buttons oben zeigen meine Trainingslizenzen (seit Jan. 22 auch Zumba Aqua lizensiert)
02/2012 Zumba Instructor Basic Steps Level 1: Erlernen der Grundlagen für das Leiten einer Zumba Stunde
06/2012 Zumba Instructor Basic Steps Level 2: Ausbau der Tanztechnik, Erlernen neuer Rhythmen
11/2012 Zumba Toning Instructor: Zumba in Kombination mit vereinzelten Kraftübungen
11/2013 Zumba Pro Skills: Optimierung der Führung-und Präsentationsfähigkeit
06/2020 Zumba Kids und Zumba Kids Junior Instructor: Kursprogramm für Kinder von 7 bis 11 Jahren und 4 bis 6 Jahren
